こんにちは。愛知県豊橋市にある三宅歯科医院です。

口元の印象は、第一印象を左右する大切な要素です。歯が白く整っていると、清潔感や若々しさが強調され、自然な笑顔にも自信が生まれます。

近年ではホワイトニングへの関心が高まり、さまざまな方法が知られるようになりました。そのなかで注目されているのが、歯科医院での施術と自宅でのケアを組み合わせるデュアルホワイトニングです。

今回は、デュアルホワイトニングとはどのような方法か解説します。デュアルホワイトニングのメリットやデメリット、施術の流れなどについても解説しますので、ぜひ参考にしてください。

デュアルホワイトニングとは

デュアルホワイトニングとは、歯科医院でのオフィスホワイトニングと、自宅でのホームホワイトニングを組み合わせて行う方法です。

オフィスホワイトニングでは、歯科医師や歯科衛生士が高濃度の薬剤を使用し、専用のライトを照射して短時間で歯を白くします。

一方、ホームホワイトニングでは、歯科医院で作成した専用のマウスピースに低濃度の薬剤を入れて、自宅でじっくりと歯を白くしていきます。

デュアルホワイトニングは、この2つの方法を組み合わせることで、即効性と持続性の両方を実現できるホワイトニング方法です。

デュアルホワイトニングのメリット

デュアルホワイトニングには、ほかのホワイトニング方法にはない特徴があります。ここでは、主なメリットをわかりやすく解説します。

短期間で理想的な白さを実現できる

デュアルホワイトニングは、短期間で理想的な白さを目指せる点で高く評価されています。オフィスホワイトニングの即効性と、ホームホワイトニングの持続性を組み合わせることで、時間をかけずに高い効果を得られることが多いです。

結婚式や面接、イベントなど、期限が決まっている場合でも、計画的に取り組むことで目標の白さに近づけられるでしょう。

効果の持続性が高い

デュアルホワイトニングが多くの人に選ばれている理由のひとつが、ホワイトニング効果の持続性にあります。オフィスホワイトニングで一気に白くした歯を、ホームホワイトニングでじっくりとキープすることで、見た目の美しさを長い期間保つことができます。

個人差はありますが、適切なケアを続けることで1年以上効果が持続するケースもあり、コストパフォーマンスの面でも優れた方法といえるでしょう。

ムラのない仕上がりが期待できる

デュアルホワイトニングは、歯科医院での丁寧な施術と、自宅での継続的なケアを組み合わせるため、色ムラの少ない自然な白さを目指すことができます。

オフィスホワイトニングでは歯科医師や歯科衛生士が専用の薬剤を均一に塗布することで、歯ごとに明るさのばらつきを抑えやすくなります。さらに、ホームホワイトニングを併用することで全体的な白さがゆるやかに整い、仕上がりがより自然になります。

こうした二重のアプローチにより、一部分だけが不自然に浮くような白さを避け、全体的になじみの良い均一な白さが期待できるのです。

デュアルホワイトニングのデメリット

多くのメリットがある一方で、事前に理解しておきたいデメリットもあります。ここでは、代表的なデメリットについて詳しく解説します。

費用が高額になりやすい

デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法のため、費用が高くなる傾向があります。オフィスホワイトニングでは歯科医院での施術費用が発生し、ホームホワイトニングではマウスピースの作製や薬剤の費用がかかります。

施術の費用に加えて定期的なメンテナンス費用が発生する場合もあるでしょう。一度の費用負担が大きいため、事前に費用の内訳や支払い方法について歯科医院で確認しておくことが重要です。

手間がかかる

デュアルホワイトニングでは、歯科医院での施術に加えて、自宅でホームホワイトニングを継続する必要があります。ホームホワイトニングでは、専用のマウスピースに薬剤を入れ、毎日一定時間装着します。そのため、日々のスケジュールに合わせて時間を確保することが欠かせません。

さらに、使用後はマウスピースを丁寧に洗浄し、清潔な状態で保管する必要があります。薬剤の量の管理や装着時間の確認も必要となるため、自己管理が求められます。継続的な取り組みが前提となる点は理解しておきたいポイントです。

知覚過敏の症状が現れることがある

ホワイトニングの薬剤が歯の内部に浸透する過程で、一時的に歯がしみたり、冷たいものがしみるように感じたりすることがあります。特に、歯のエナメル質が薄くなっている方や、歯ぐきが下がっている方は知覚過敏の症状が現れやすいでしょう。

症状の程度には個人差がありますが、多くの場合は施術から数日以内に自然におさまります。気になる症状が続く場合は、歯科医師に相談しましょう。

デュアルホワイトニングの流れ

デュアルホワイトニングは、いくつかの段階を踏んで進められます。ここでは、一般的な施術の流れについて解説します。

カウンセリングと検査

デュアルホワイトニングを始める前に、まずは歯科医院でカウンセリングと検査を受けます。

カウンセリングでは、現在の歯の色や希望する白さ、生活習慣、過去の治療歴などを確認します。その後、虫歯や歯周病、詰め物・被せ物の有無などをチェックし、ホワイトニングが安全に行える状態かどうかを判断します。

この段階で、ホワイトニングの仕組みや使用する薬剤、費用や期間についても丁寧な説明が行われるため、不安や疑問を事前に解消しておきましょう。

歯のクリーニング・型取り

ホワイトニング効果を高めるため、まずは歯のクリーニングを行います。歯の表面に汚れや歯石が残っていると、薬剤が均一に作用せず、仕上がりにムラが出る可能性があるためです。

クリーニングが終わったら、マウスピースを作成するための型取りを行います。患者さまの歯並びにぴったり合うマウスピースを作成することで、薬剤がしっかりと歯に密着し、高い効果が期待できます。

オフィスホワイトニング

準備が整ったら、実際にホワイトニングを行います。専用の薬剤を歯に塗布し、特殊な光を照射して歯の内部に働きかけます。1回の施術は30分から1時間半程度で、薬剤の強力な作用によって短時間で効果が現れるのが特徴です。

施術後は一時的に知覚過敏の症状が現れることがありますが、通常は数日で落ち着きます。

ホームホワイトニング

オフィスホワイトニングの施術が終わったら、自宅でのホームホワイトニングが始まります。歯科医院で作成した専用のマウスピースに、処方されたホワイトニングジェルを入れて装着します。

ホームホワイトニングでは、低濃度の薬剤をじっくり浸透させることで、歯の内部から少しずつ白さを定着させていきます。オフィスホワイトニングで得た白さを長く維持するために欠かせないステップといえるでしょう。

デュアルホワイトニングの費用

デュアルホワイトニングの費用は、使用する薬剤の種類や歯科医院によって異なりますが、おおよそ5万円から10万円前後が相場となっています。ホームホワイトニング用のマウスピースや薬剤の費用、オフィスホワイトニングの施術料がセットになっているケースが一般的です。

決して安価とはいえませんが、ホワイトニング効果の高さや持続性を考慮すると、満足度の高い投資といえるでしょう。

デュアルホワイトニング後の白い歯をキープする方法

デュアルホワイトニングで手に入れた白さをできるだけ長く保つためには、施術後の毎日のケアや生活習慣の見直しが欠かせません。ここでは、できるだけ長く美しい状態を保つためのポイントをご紹介します。

食生活に気をつける

ホワイトニング後は、歯が着色しやすい状態になるため、飲食物に注意する必要があります。

カレーやケチャップ、しょうゆなどの色の濃い食品や、赤ワイン、コーヒー、紅茶などの飲み物は歯に色がつきやすく、白さが長持ちしにくくなります。また、酸性の強い飲食物は、歯の表面を傷つける可能性があるため注意が必要です。

こうした飲食物を完全に避けるのが難しい場合は、ストローを使って飲んだり、食後すぐに水で口をゆすいだりなど、着色を防ぐための工夫を取り入れることが大切です。

しっかり歯磨きをする

デュアルホワイトニング後の白さを長く保つためには、基本の歯磨きをしっかり行うことが何より大切です。毎日の歯磨きをきちんと続けることで、着色汚れや歯石の付着を防ぎ、白さを維持しやすくなります。

特に、飲食物を口にしたあとは、できるだけ早く歯を磨くことが理想的です。また、デンタルフロスや歯間ブラシを併用して、歯と歯の間の汚れも丁寧に落としましょう。

ただし、ホワイトニング直後は歯が一時的に敏感になっていることがあるため、力を入れすぎず、やさしく磨くように心がけてください。正しい歯磨きの習慣が、美しい白い歯を長く保つための基本になります。

禁煙する

タバコは、ホワイトニング後の歯の色戻りを早める大きな原因です。

タバコに含まれるタールやニコチンは、歯の表面にこびりつきやすく、徐々に黄ばみやくすみを引き起こします。特に、ホワイトニング直後は歯の表面が一時的に敏感になっており、着色物質を吸収しやすい状態にあります。

歯の白さを保つだけではなく、口腔内の健康を維持するためにも、禁煙を考えることは非常に有益です。

定期的に歯科検診を受ける

ホワイトニングの効果を長持ちさせるためには、定期的に歯科検診を受けることも大切です。歯科医院では、着色や汚れを取り除くプロフェッショナルケアが受けられ、健康な状態を保ちやすくなります。

3〜6か月に1回のペースで通うことで、虫歯や歯周病の早期発見にもつながり、結果的にお口全体の健康維持にもつながります。

まとめ

デュアルホワイトニングとは、歯科医院で行うオフィスホワイトニングと自宅で取り組むホームホワイトニングを組み合わせた方法です。短期間で明るさを実感しやすい点と、時間をかけて内部から白さを安定させられる点が特徴です。

一方で、費用や通院・自宅ケアの手間、知覚過敏などのリスクについても理解しておく必要があります。施術の流れや特徴を正しく把握し、自身の生活スタイルに合った方法を選択することが大切です。

ホワイトニングを検討されている方は、愛知県豊橋市にある三宅歯科医院にお気軽にご相談ください。

当院では、予防歯科とマウスピース矯正に力を入れています。虫歯・歯周病治療やホワイトニング、入れ歯治療、インプラント治療なども行っています。

当院のホームページはこちら、WEB予約も受け付けておりますのでご覧ください。公式Instagramも更新しておりますので、ぜひチェックしてみてください。